DESAFIANDO LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Afrontar pensamientos negativos puede ser una conflicto diaria. Sin embargo, es importante recordar que no representamos definidos por ellos. Podemos encontrar las herramientas para reemplazar esa narrativa negativa por una positiva. Fomentando la autocompasión y el amor propio, podemos experimentar un mayor conciencia hacia nosotros mismos.